IMG_0889    

蕃茄湯

 

 

兒子很排斥吃蕃茄~不管強逼利誘他都不願妥協

但他卻很愛喝蕃茄湯~所以我就努力試著調整蕃茄湯的口感

 

食材:蕃茄三顆(可以用蕃茄罐湯代替).高麗菜切絲.胡蘿蔔切塊.洋蔥.蘑菇

調味料:鹽.奶油

 

IMG_0887  

高麗菜和胡蘿蔔水煮至軟爛備用

鍋內放奶油後再放入洋蔥絲炒到透明再放入蘑菇拌炒

再倒入切塊的蕃茄後炒香再將煮軟了的高麗菜.胡蘿蔔湯倒入以小火燉煮

 

 

IMG_0888  

以小火的湯燉煮約一個小時或置電鍋悶煮皆可

之後再依個人口味放適量鹽巴作調味即可上桌囉

 

 

IMG_0889  

把食材煮到軟爛可以騙過小朋友都吃下肚哦~~~^O^

創作者介紹
創作者 家~幸福的港灣 的頭像
billychn28

家~幸福的港灣

billychn28 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 2838 )